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Spirituelles Coaching - Dharmacoaching
Dhamma- oder Dharma
(Sanskrit, m., धर्म, dharma; Pali: Dhamma) bedeutet nach der buddhistischen Lehre v. a. das (Natur-) Gesetz dieser Welt, die Moral bzw. Ethik, an die wir uns zu halten haben, wenn unser Leben und unsere Verwirklichung bestmöglich funkionieren sollen.
Um es gleich vorwegzunehmen:
Dhamma- bzw. Dharmacoaching ersetzt NICHT die Unterweisung oder den Darshan, welche von einer erfahrenen ordinierten Person, eine(r)(m) verwirklichten spirituellen Lehrer(in) oder Meister(in) gegeben werden können.
Dhammacoaching bietet jedoch die Verbindung eines professionellen Coachings mit der spirituellen Einbettung ins Dhamma nach der buddhistischen Lehre. Meine jahrzehntelange Meditations- und Berufserfahrung ermöglichen mir dabei eine wache und subtile Begleitung, wobei es meinem Verständnis nach NICHT darum geht, irgendetwas zu vermitteln oder aufzuzeigen, sondern Sie dabei zu unterstützen, ZUR SCHWELLE IHRER EIGENEN WEISHEIT ZU FINDEN.
Sich "selbst" im Licht des Dhamma sehen
Yoniso Manasikara kommt aus dem Pali und bedeutet soviel wie "eine
Aufmerksamkeit, die zur tiefsten Quelle führt", ein "weises Erwägen", ein "Erfassen des Wesentlichen hinter den Dingen".
Mit dieser Grundhaltung sowie den im Leitbild beschriebenen Gedanken orientiere ich mich am Wesenskern im Prozess, wie es ähnlich Maura Sills in ihrem therapeutischen Ansatz beschrieben hat (Karuna Institut, England).
Der buddhistische Hintergrund verbunden mit westlicher Psychologie bildet eine Hauptgrundlage für ein dhammaorientiertes Coaching. Dhamma bedeutet - wie schon oben erwähnt - sinngemäss "das, was unser Leben trägt und stützt" und beschreibt, wie es bestmöglich funktionieren kann im Umgang mit den heilsamen und unheilsamen Kräften in uns und dieser Welt.
Der Focus der Achtsamkeit liegt hier auf dem innersten Wesenskern, auf der Essenz (hinter den Erscheinungen), die sich im gegenwärtigen Moment wie Licht durch das Prisma unserer Existenz bricht und in vielen Ebenen spiegelt. Die Kunst besteht darin, Essenz wie Erscheinungen gleichzeitig zu erkennen und im aktuellen Gegenwartsprozess auf der "richtigen Welle zu surfen", sprich den wesentlichen Faden zu verfolgen. Oder anders gesagt, im wachsamen Erspüren aller offenen und verborgenen Prozesse in Geist und Körper sowie im dialogischen Coachingprozess.
Das emotionale Gewahrsein mit seinen Verletzlichkeiten spielt dabei ebenso eine besondere Rolle wie eine differenziertere Körperwahrnehmung (wie sie u.a. in der
Biosynthese und im Focusing beschrieben werden); beides sind Bereiche, welche grosse Ressourcen bergen.
Dabei ist es von grosser Hilfe, den inneren Raum reinen Gewahrseins zu finden, die innere Lichtung, aus der heraus es möglich wird, Dinge und Prozesse wertfrei und akzeptierend, mit Offenheit und Mitgefühl anzuschauen sowie eine Perspektive einzunehmen, aus der heraus auch subtile Zusammenhänge deutlich werden in bezug auf alle Widersprüche und Konflikte, aber auch Ressourcen und ungelebten Stärken.
Unser Verständnis und unsere Wertschätzung für uns selber wirken sich entscheidend auf unseren weiteren Umgang mit anderen Menschen
aus und verändern unser Leben in dem Masse, wie nah wir uns selber gekommen sind.
Diese Verbundenheit von tieferem Erkennen und Einverständnis schafft neue Entfaltungsmöglichkeiten, initiiert Entwicklungsprozesse und lässt Wunden heilen.
Die Einbettung ins Dhamma, verbunden mit der eigenen Standortbestimmung, schafft neue Orientierung und Perspektiven für den eigenen spirituellen Weg.
Systemischer Blickwinkel
Je nach Bedarf kann mit dem systemischen Hitergrund in besonderer Weise unser Eingebettetsein in Beziehungen angeschaut werden - in Partnerschaft und Familie, Arbeitsplatz und Nachbarschaft, Freundes- und Bekanntenkreis, Sippe und Gesellschaft.
Dabei spielt unsere Ahnen- und Herkunftsgeschichte ebenso eine Rolle wie all die unsichtbaren Verknüpfungen in unserer sozialen Welt, derer wir uns weniger bewusst sind. Es kann hilfreich und heilsam sein, diese Wirkungsweisen und Vernetzungen des Kamma zu erkennen und aus ihnen zu lernen. Dynamische Aufstellungen können dabei nicht nur verborgene Zusammenhänge verdeutlichen, sondern tiefe Wunden heilen, lebensverändernde Entwicklungen einleiten und somit günstigere Bedingungen für die Zukunft schaffen.
Wir sind alle ein Teil in vernetzten Prozessen und können mit unserem Bewusstsein für deren Tiefe und Dynamik, mit unserem achtsamen Mitgefühl und unserer verständnisvollen Wertschätzung viel Gutes für uns selber, im Miteinander und für alle Wesen bewirken.
... mehr auch unter: http://www.dynamische-aufstellungen.de/
