Visualisationen

Visualisationen sind wirkungsvolle Alltagshelfer - besonders wohltuend sind sie, wenn wir sie bewusst und heilsam einsetzen.

Visualisieren heisst, geistige Vorstellungen konzentriert zu erschaffen. Ach, und wie viele unnütze und vielleicht wenig heilsame Dinge stellen wir uns sonst so den lieben langen Tag vor, manchmal gedankenlos und unkontrolliert, ungewollt?

 

Also erschaffen wir nun einfach mal ein paar hilfreiche innere Bilder, auf das sie uns zum Guten begleiten. Denn: was wir uns vorstellen, das ziehen wir an, dazu neigen wir, das holen wir uns ins Leben.

Heute einmal bewusst gewählt, positiv und konzentriert.

Es schadet nichts, wenn wir auch gern ein paar unheilsame Vorstellungen heute mal weglassen. Und überhaupt darauf achten, was uns alles so durch den Kopf und durchs Gemüt geht . . .

 

. . . hier mal eine kleine erste Visualisation:


( weitere folgen demnächst)

Energieschutzschilder

('Schutz' - Visualisationen sind nützlich, um Sie vor der Negativität und unerwünschten Angriffen zu beschirmen. Menschen interagieren miteinander, bewusst oder unbewusst. Warum sonst würden wir beschließen, in einen physischen Körper und lebend zusammen zu verkörpern, zusammenarbeiten, und zusammen spielen? Jedoch kann sich das Mischen von zu vieler Energie zuweilen überwältigend, sogar furchterregend fühlen. Das Formen von Schutzbildern in Ihren Vergegenwärtigungen in Ihrer Meinung kann Ihnen beim Lernen helfen, wie man Negativität ablenkt und klare Grenzen schafft).

> > Die rosarote Lichtluftblase

Schließen Sie Ihre Augen. Stellen Sie sich vor, wie Sie von einer rosa Luftblase des Lichtes bedeckt werden (die Farbe Rosa hat viel mit der Liebe zu tun). Machen Sie nun die Luftblase in Ihrer Vorstellung flexibel genug, dass sie nicht zerschlagen wird, wenn Energien anderer auf sie trifft, aber doch auch dick genug, dass sie elastisch und belastbar ist.

 

Fühlen Sie, wie Sie davon wohltuend eingehüllt werden in Schutz, Sicherheit und Geborgenheit und stellen Sie sich weiter vor, wie Ihre rosarote Lichtluftblase schön wählerisch ist - alles Heilsame und Hilfreiche lässt sie durch, und alles, was Ihnen nicht gut tut, lässt sie einfach wohlwollend abprallen.

 

Geniessen Sie diese Vorstellung ein paar Momente in Zufriedenheit und Dankbarkeit und lassen Sie sie dann einfach los.

 

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